Ja, nun ists wohl mal wieder soweit, Jule versucht mal wieder Kilos zu verlieren... Da hatte doch jemand jetzt mal was von
Schlank im Schlaf
erzählt. Hört sich irgendwie einfach und unkompliziert an... Kurz darüber nachgedacht und beschlossen es auszuprobieren. angesichts des anstehenden Dubai-Urlaubs in 4 Wochen wohl auch ein guter Zeitpunkt.
Kindle geschnappt und siehe da, im Kindle shop kann man wohl alles downloaden. Also Beschlossen über die 15€ hinwegzusehen, ich meine, immerhin gehts hier um die angestrebte Bikini Figur, und das Buch dieses Superinternisten geloadet. Der Spontangedanke, dass sich hier noch eine Marktlücke für meine Zukunft auftun könnte, drängte sich mir unweigerlich auf. Na ja, das überleg ich mir dann morgen ;)
Also das Lesen gestartet und relativ schnell verstanden, dass hier wohl Trennkost anders verpackt wurde und das Hauptziel die Vermeidung von Kohlehydrate ist. Noch etwa 100 Rezepte gelesen und entschieden, dass ich das auch ohne Rezepte kann. Immerhin hat mich meine letzte
ichessekeinekohlehydrate
diät 12kg gekostet die ich bis heute nicht mehr zugenommen habe.
Also ab auf die Waage, zufrieden festgestellt, das mein Gewicht doch weiter konstant ist und Tag 1 begonnen!
Jetzt am Abschluss des Tages kann ich zufrieden feststellen, dass ich nur morgens Kohlehydrate gegessen habe, mittags und abends komplett drauf verzichtet hab (Turbo Methode nennt der Herr Doktor das, ich mein, wenn schon denn schon) und ohne Hunger vor dem Tv sitze.
Mal sehen, was morgen die Waage anzeigen wird....
Aber jetzt mal schlafen, heisst ja Schlank im Schlaf! :D
